ジム情報
パーソナルジム Pocoの
コンセプト
「Poco」って何？
「Poco」とはイタリア語で「少し」の意味があり、 「少し」の努力の積み重ねの先に習慣化、大きな変化があります。
“辛くない、頑張らない、リバウンドのない”
ダイエットのイメージである「辛さ」「頑張り」「リバウンド」を取り除き、お客様に自分のペースでダイエットに集中していただけるようにサポートします。
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Pocoって
どんなパーソナルジム？
パーソナルジム Pocoが
選ばれる“5つ”の理由
POINT 01
『業界初』ポイント活用でさらにお得に
パーソナルジム Pocoではポイント制があります。このポイントはパーソナルトレーニングや、マッサージなどのケアを受けることができたり、自宅でのケアアイテムを手に入れることができたりと様々な使い方が可能です。ポイントはトレーニングに通ったり、チケットを購入したりすることで貯めることができ、ほかにも効率的に貯める方法はたくさんあります。この制度はどこのジムにもない業界初のシステムです。
POINT 02
『業界初』セルフブースの導入
パーソナルジム Pocoではパーソナルトレーニングのご予約時間の前後15分を自由に使うことができるブースを設置しております。むくみや疲労回復のためのケア、姿勢改善のための簡単なエクササイズを行うことが可能です。会員限定の解説動画を見ながら行うことができるので、やり方がわからない、もしくは忘れてしまっても問題ありません！
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POINT 03
1回あたりのトレーニング時間が断然長い
他のパーソナルジムでの60分のトレーニングには着替えや、ケア、ストレッチの時間が含まれています。つまりトレーニングを受けている時間は実質45分ほどしかないのです。ですが、パーソナルジム Pocoではセルフブースを活用していただくことで60分を充実の内容でプロのトレーニングを受けていただくことができます。
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POINT 04
白を基調としたおしゃれ空間♪
店内は白を基調に芝や木目調のデザインで、落ち着いた雰囲気に。まるでパーソナルジムとは感じない雰囲気で、緊張感なくトレーニングができます！特に女性に人気で「ジム感がなくて良い」ということで通われるお客様も少なくありません。おしゃれな空間でトレーニングしませんか？
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POINT 05
ダイエットのその先を考えた独自のメソッド
パーソナルジム Pocoではダイエットのその先を考えた独自のメソッドを採用。“辛くない、頑張らない、リバウンドのない”ダイエットは、その先の生活習慣、さらにその先の人生を変えることができます。一生で最後のダイエットをしたい方はぜひパーソナルジム Pocoへお越しください。
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料金・コース
他社比較
| Poco | A社 | B社 | C社 | |
|---|---|---|---|---|
| 1回あたりの料金 | ¥8,000 | ¥7,650 | ¥6,100 | ¥6,750 |
|
1回の トレーニング時間 |
60分 | 60分 | 45分 | 45分 |
| レンタル 用品 |
ウェア タオル アメニティ |
× | × | × |
| 食事指導 | ○ | △ | × | △ |
| その他の サポート |
◎ | △ | × | × |
| トレーニング 内容 |
筋トレ + 姿勢改善 |
整体 ＋ 筋トレ |
加圧 ＋ 有酸素 |
筋トレ |
\ 今なら無料体験実施中！ /
お申し込みはこちら
パーソナルジム Pocoの
スタッフ
岡島 裕哉 YUYA OKAJIMA
トレーニングが習慣に！
僕の名前は岡島裕哉です。都内20店舗以上展開しているパーソナルジムで事業責任者をしておりました。それ以外にも全国常連の男子高校バスケットボール部、また都内の男子大学バスケットボール部、青年国体男子バスケットボール千葉大会代表への帯同を経験しています。
トレーニングの効果や楽しさを実感してもらい、日常生活の中でもトレーニングを習慣化させていくことを意識しています。
皆さん僕と一緒にPocoで体づくりしていきましょう！
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- 好きな食べ物はなんですか？ -
たい焼き / イチゴ味のお菓子
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- 趣味はありますか？ -
サイクリング / カメラ
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- 好きなトレーニング -
姿勢改善系のエクササイズ / 自重トレーニング
- 取得資格 -
-
・JATI-ATI
（日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者）
浅野 純 JUN ASANO
トレーニングを通して生活の質を向上！
トレーナーの浅野です。これまでは、高校や大学の部活動に帯同しトレーニングやリハビリを見ていたりパーソナルトレーナーとして多くのお客様のボディメイクや機能改善に携わらせていただいておりました。「トレーニング＝きつい、追い込み」と思われがちですが、パーソナルジムPocoでは、お客様の目標だけでなく性格や生活習慣にも合わせて最適なトレーニングをご提供いたします。Pocoがきっかけで生活の質が上がったと感じていただけるようサポートいたします！
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- 好きな食べ物はなんですか？ -
たこ焼き / 白米
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- 趣味はありますか？ -
スポーツ観戦
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- 好きなトレーニング -
ブルガリアンスクワット
- 取得資格 -
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・JSPO- AT
（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー） -
・NSCA-CPT
（NSCA認定パーソナルトレーナー）
よくあるご質問
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Q1 無料体験はどうやって申し込めばいいですか？
このページ下部のお問い合わせフォームまたは、LINEよりお申し込みができます。
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Q2 無料体験の時間はどのくらいかかりますか？
約90分です。こちらはカウンセリング+トレーニングを合わせた時間になります。
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Q3 トレーニング予約はどのようにすればいいですか？
トレーニング後に次回のご予約をいただいております。またLINEでのご予約も可能です。
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Q4 初心者でも大丈夫ですか？
問題ございません。お客様1人1人に合わせたトレーニングをご提供いたします。まずはお気軽にお問合せください。
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Q5 食事制限は厳しいですか？
無理なお食事指導は一切ございません。お客様の現在の食生活や目標に合わせて、お食事を指導させていただきます。
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Q6 レンタルできるものはありますか？
トレーニングウェア、お水はレンタル可能です。
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Q7 分割で支払いはできますか？
はい、最大12回まで分割が可能です。
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Q8 シャワーはありますか？
衛生面などを考慮し設置しておりません。
パーソナルジム Pocoへの
アクセス
住所
135-0007
東京都江東区新大橋2丁目15-9 加藤ビル101
営業時間
平日 9:00~14:00,16:00~23:00
（最終受付22:00）
土日祝 9:00~19:00
（最終受付18:00）
定休日：年末年始
申し込みフォーム
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下記フォームをご入力ください。